奥村 佳子
（おくむら けいこ）
- ピラティスインストラクター
- マタニティーピラティスインストラクター
- レイキヒーリングティーチャー
- リフレクソロジスト
～健康への想い～
ピラティスは、動きながら姿勢のバランスや筋肉の緊張を感じ取り、「自ら修正していく」ことが目的です。
薬や病院に頼ることなく「自分の力」で健康となり、それを維持し、充実した日々を過ごす予防医学を実践したいと考えております。
（決して、病院嫌いではないです（笑））
「10レッスンで気分がよくなり」
「20レッスンで見た目がよくなり」
「30レッスンで完全に新しい身体になる」
・・・これはピラティス氏の言葉です。
運動療法（ピラティス）
免疫力アップ！肩こり、腰痛、むくみ、冷え性も改善！
「ピラティス」で、体の軸を感じ、無理なく、楽しく、自由な身体を手に入れましょう。
| 所要時間 | 料金 | 開設日 | |
| ピラティス（パーソナル） | 45分 | 5,000円+税 | 金曜日 |
| ピラティス（グループ） | 45分 | 2,500円+税 | 金曜日 |
