ピラティス|体にやさしい代替医療|ホメオパシー・マクロビオティック・ピラティス・カウンセリング・アロマテラピー・リフレクソロジーは大阪府茨木市のSana Salon

いしが城谷クリニックSanasalon

お問い合わせはこちらまで TEL:072-622-5800 受付時間9時~12時、17時~19時

ピラティス

セラピスト紹介

奥村 佳子

奥村 佳子
(おくむら けいこ)

  • ピラティスインストラクター
  • マタニティーピラティスインストラクター
  • レイキヒーリングティーチャー
  • リフレクソロジスト

~健康への想い~

ピラティスは、動きながら姿勢のバランスや筋肉の緊張を感じ取り、「自ら修正していく」ことが目的です。
薬や病院に頼ることなく「自分の力」で健康となり、それを維持し、充実した日々を過ごす予防医学を実践したいと考えております。 (決して、病院嫌いではないです(笑))
「10レッスンで気分がよくなり」
「20レッスンで見た目がよくなり」
「30レッスンで完全に新しい身体になる」
     ・・・これはピラティス氏の言葉です。

運動療法(ピラティス)

免疫力アップ!肩こり、腰痛、むくみ、冷え性も改善!
「ピラティス」で、体の軸を感じ、無理なく、楽しく、自由な身体を手に入れましょう。

  所要時間 料金 開設日
ピラティス(パーソナル)  45分 5,000円+税 金曜日
ピラティス(グループ) 45分 2,500円+税 金曜日

自律訓練法 呼吸法

自律訓練法 呼吸法

このページの先頭へ